Navigation
व्यायाम
चिसो मौसममा कसरी गर्ने व्यायाम ? चिसो मौसममा कसरी गर्ने व्यायाम ? आइतबार, मंसिर ३, २०८०
महिनावारीका वेला कस्तो व्यायाम गर्ने ? महिनावारीका वेला कस्तो व्यायाम गर्ने ? शुक्रबार, असार २९, २०८०
एरोबिक्स एक्सरसाइजका फाइदा एरोबिक्स एक्सरसाइजका फाइदा बिहीबार, जेठ ४, २०८०
हिप ठूलो बनाउने व्यायाम हिप ठूलो बनाउने व्यायाम मंगलबार, जेठ २, २०८०
योगले हुन्छ महिनावारी गडबडिको समस्याको अन्त्य ? योगले हुन्छ महिनावारी गडबडिको समस्याको अन्त्य ? बिहीबार, चैत २३, २०७९
योगले बढाउँछ रोग प्रतिरोधी क्षमता  योगले बढाउँछ रोग प्रतिरोधी क्षमता  बुधबार, चैत २२, २०७९
ताजा समाचार
विदेशबाट आएकाबाट औलो रोग बढी जोखिम विदेशबाट आएकाबाट औलो रोग बढी जोखिम १५ घण्टा पहिले
आइतबार देखि सात जिल्लामा हात्तिपाइले रोग बिरुद्धको औषधि खुवाईंदै
आइतबार देखि सात जिल्लामा हात्तिपाइले रोग बिरुद्धको औषधि खुवाईंदै
वाइवाइ चाउचाउमा क्यान्सर हुने एसिड उच्च, चाउचाउ बजारबाट तत्काल फिर्ता गर्न महानगरको निर्देशन
वाइवाइ चाउचाउमा क्यान्सर हुने एसिड उच्च, चाउचाउ बजारबाट तत्काल फिर्ता गर्न महानगरको निर्देशन
लगानी सम्मेलनमा स्वास्थ्य क्षेत्रका दुई परियोजना प्रस्तुत गरिँदै
लगानी सम्मेलनमा स्वास्थ्य क्षेत्रका दुई परियोजना प्रस्तुत गरिँदै
भूकम्पमा गोडा गुमाएकालाई ललितपुर महानगरको सहयोग
भूकम्पमा गोडा गुमाएकालाई ललितपुर महानगरको सहयोग
बढी समय फोनमा बिताउने बच्चाहरुलाई स्वास्थ्यमा समस्या
बढी समय फोनमा बिताउने बच्चाहरुलाई स्वास्थ्यमा समस्या
एकल, दलित र विपन्न महिलालाई आत्मनिर्भर बनाउन सवारी चालक तालिम
एकल, दलित र विपन्न महिलालाई आत्मनिर्भर बनाउन सवारी चालक तालिम
८० प्रतिशत अंकसहित भेरी अस्पताल तेस्रोपटक बन्यो देशकै उत्कृष्ट अस्पताल
८० प्रतिशत अंकसहित भेरी अस्पताल तेस्रोपटक बन्यो देशकै उत्कृष्ट अस्पताल
तातो हावा ‘लू’ बाट जोगिन के गर्ने के नगर्ने
तातो हावा ‘लू’ बाट जोगिन के गर्ने के नगर्ने
बाल स्वास्थ्य
बढी समय फोनमा बिताउने बच्चाहरुलाई स्वास्थ्यमा समस्या
बढी समय फोनमा बिताउने बच्चाहरुलाई स्वास्थ्यमा समस्या महिला स्वास्थ्य
३ वर्षसम्मका बच्चालाई के खुवाउन हुन्छ ?
३ वर्षसम्मका बच्चालाई के खुवाउन हुन्छ ? महिला स्वास्थ्य
बालबालिकालाई उल्टी किन हुन्छ ? भए के गर्ने
बालबालिकालाई उल्टी किन हुन्छ ? भए के गर्ने महिला स्वास्थ्य
अटिजम भएका बालबालिकालाई कसरी हुर्काउने ?
अटिजम भएका बालबालिकालाई कसरी हुर्काउने ? महिला स्वास्थ्य
खानपान
तीते करेला कसले खाने, कसले नखाने?
तीते करेला कसले खाने, कसले नखाने? शुक्रबार, वैशाख ७, २०८१
सुत्केरीको खाना कस्तो हुनुपर्छ ?
सुत्केरीको खाना कस्तो हुनुपर्छ ? बिहीबार, वैशाख ६, २०८१
कुन कुन रोगको लागि सोप लाभदायक हुन्छ ?
कुन कुन रोगको लागि सोप लाभदायक हुन्छ ? मंगलबार, चैत २७, २०८०
कुन सागले कस्ता-कस्ता रोगबाट बचाउँछ ?
कुन सागले कस्ता-कस्ता रोगबाट बचाउँछ ? आइतबार, चैत १८, २०८०
सुन्दरता
के गर्दा डन्डिफोर आफै निको हुन्छ ? के गर्दा डन्डिफोर आफै निको हुन्छ ? आइतबार, चैत ४, २०८०
किन आउँछ आँखामुनि डार्क सर्कल ? कसरी हटाउने डार्क सर्कल ? किन आउँछ आँखामुनि डार्क सर्कल ? कसरी हटाउने डार्क सर्कल ? बुधबार, माघ १०, २०८०