कफी धेरैलाई मन पर्ने पेय हो, तर केही व्यक्तिहरूलाई कफी पिउनु हानिकारक हुन सक्छ। केही व्यक्तिहरू यस्ता पनि हुन्छन् जसलाई आँखा खुल्ने बित्तिकै तातो कफी नखाई हुन्न । कोही कोही त दिनभरि पनि बिच बिचमा कफी खाइरहन्छन् । तपाईंको बानी पनि यस्तै छ ? यहाँ कस्ता बिरामीहरूले कफी पिउनु हुँदैन वा सावधानी अपनाउनुपर्छ भन्ने कुरा छ
-
ग्यास्ट्रिक समस्या भएका बिरामीहरू
एसिडिटी, पेट दुखाइ, अम्लपित्त, अल्सर भएका मानिसले कफीबाट पेटमा समस्या बढ्न सक्छ।
-
उच्च रक्तचाप (Hypertension) भएका बिरामीहरू
कफीमा कैफिन हुन्छ, जसले रक्तचाप बढाउन सक्छ। त्यसैले उच्च रक्तचाप भएका व्यक्तिहरूले कफी सीमित मात्रामा वा नपिउनु राम्रो।
-
दिलको समस्या भएका मानिसहरू
धड्कन अनियमित हुने (arrhythmia) समस्या भएका बिरामीलाई कफीले थप समस्या दिन सक्छ।
-
गर्भवती महिलाहरू
अत्यधिक कफी पिउनु गर्भका लागि हानिकारक हुनसक्छ, विशेष गरी पहिलो त्रैमासिकमा।
-
नींद नलाग्ने, चिन्ता र तनाव भएका बिरामीहरू
कफीले तंत्रिका तन्त्रलाई उत्तेजित गरी तनाव, चिन्ता र अनिद्रा बढाउन सक्छ।
-
मिर्गौला र किड्नी सम्बन्धी समस्या भएका बिरामीहरू
कफीको अत्यधिक सेवनले मिर्गौलामा असर गर्न सक्छ।
-
बच्चाहरू
बच्चाहरूमा कफीको सेवन उपयुक्त हुँदैन।
यदि कफी पिउँदा माथि उल्लेखित कुनै समस्या बढ्दै छ भने चिकित्सकसँग परामर्श गर्नुपर्छ। कफी सेवन गर्दा सधैं मापनमा र आवश्यकता अनुसार मात्र पिउनु उपयुक्त हुन्छ।
-1793514539.jpeg)
-1784798541.jpg)
